论小学体育教育对小学生的重要性

论小学体育教育对小学生的重要性

　　论小学体育教育对小学生的重要性
　　
　　内蒙古自治区呼伦贝尔牙克石市塔尔气镇小学 姚艳春
　　
　　全面培养小学生素质，促进小学生心理、生理等各方面素质的全面发展，将孩子培养成新世纪的优秀孩子，是当今社会教育部门和孩子家长的共同呼吁，也是对孩子们的未来负责。然而据相关调查报告显示，我国小学男女生身高和体重都有增加，然而小学生的身体素质已经大大下降，尤其是耐力素质和柔韧性素质下降幅度最为明显，其他指标如速度、爆发力、力量等也在下降，肺活量普遍不如从前。学生的近视发病率居高不下，龋齿发病率在小学阶段比较严重。同时，肥胖学生增多，超过20%.距世界其他国家小学生的身体素质水平已有较大的差距。
　　
　　当今小学生多为独生子女，从小便娇生惯养，没有受到什么锻炼，而家长也因为害怕孩子受伤而不允许孩子经常出外玩耍，久而久之孩子自己也失去了出去玩的兴趣，沉迷于网络和垃圾食品当中，造成了如今这种情况。身体素质差，容易生病，缺少抵抗力。
　　
　　然而现在的小学中，体育课却还是得不到应有的重视。主要原因是大多数的教师和家长认为学习好就可以了，并不强调体育锻炼，而且学校要求升学率，体育课的时间自然而然就被其他主科课程所占用，如语文，数学等科目。
　　
　　本人作为一名小学体育教师，认为这样做是十分不正确的，在小学的教学中开展体育教育是十分重要而且是必要的。在小学教学中体育教学的重要性有如下几个方面。
　　
　　一、提升小学生的身体素质和抵抗力的重要渠道
　　
　　小学生的身体正处于发育期，一个至关重要的时间段。在这其间，体育课上会进行一些基础的训练，比如适量的跑步，跳远等，这些运动都可以让小学生强身健体，增强他们本身的抵抗力，对于抵抗天气的变化带来的感冒等都有一些帮助。小学生的骨骼生长正处于关键时期，如果缺少锻炼只是埋头于书本之中，将会对将来的身高，身体对外界的抵抗力等发育都有一定程度的影响。小学生的肌肉正处于发育过程，各部分的发育都不平衡，而在体育课上如果坚持锻炼可以使肌肉在形态结构成分和机能上发生明显的适应性变化，使得小学生的肌肉发育均衡，体态端正，防止肥胖症等都有显著地作用。我们都知道，当我们在户外运动的时候会心情舒畅，增加一些适当的运动可以舒缓疲惫，因为小学生的身体处于发育的最前线，因此打好基础是很重要的，当课业随着年龄的增长愈发繁重的时候，锻炼的时间也就越来越少，因此有个好身体对于学习来说是一个必不可缺少的保障，俗话说身体是革命的本钱，而孩子们的身体素质和抵抗力是必须放在首位的。
　　
　　二、提高情商，学会与人沟通
　　
　　如今学习的压力越来越重，孩子们也只是注重学习书本上的知识，而这样的话，就会造出一批学习机器，他们会的只是学习和考试。这样的人在社会上是无法生存下去的。(www.fwsir.com)所以，不只是注重学习课本上的知识，还要培养小学生的交际能力，学会如何处理人际关系。在学习之余就应该开展适当的体育活动。在体育活动中学习到书本中没有的东西，比如在一些竞技合作类的项目上（如足球，篮球等），学会如何与他人沟通，如何于他人合作，等等。慢慢的，学生就会培养出一定的情商，知道如何为人处世，何如接人待物，这样才不会成为只会学习而不会实践的“书呆子”.
　　
　　三、促进小学生情绪的发展，和培养意志力
　　
　　在体育教学中，学生们会表现出一些情绪，或者是高兴，或者是沮丧，或者是淡然，或者是紧张，这些情绪和其他心里活动一样，是由体育课上的一些客观事物所影响的。比如在足球或者篮球这一类的竞技类的项目，每个学生所表现出来的情绪都不一样，有的人兴奋，有的却感觉惧怕。在进行各种体育活动的同时，会间接的促进小学生的情绪发展，有利于培养学生感性的思维，帮助他们建立正确且完整的思维方式。
　　
　　在体育教学中，需要开展一些需要耐力的项目，如长跑。长跑需要极大的意志力和体力，需要学生克服自身所存在的惰性和说放弃的想法。多进行这样的项目，并在过程中多多鼓励学生，必然会极大的增强学生的信心去完成任务。这样就会在小学生的脑海中形成一个思维定式，只要努力的坚持下去，不放弃就会成功。有利于培养小学生的意志力，不仅对于他们以后的学习和生活有着极大的帮助，而且还会给他们日后的成功打下一个坚实的基础。
　　
　　四、放松心情，净化大脑
　　
　　小学生的学习任务逐渐加重，家庭作业也越来越多，如此繁重的压力是不利于小学生的发育和成长的。这就需要一个减压和放松的方式，体育活动无疑是一个不错的选择。在课堂上，教师会布置大把的作业和任务，学生难免会感到疲惫和厌倦。而且，大脑长期处于高强度的工作状态，会造成大脑缺氧，也不利于接下来的学习。体育课上进行的活动可以使大脑放松，吸收更多的氧气，也能使人暂时从紧张的学习任务中脱离出来，放松心情。这对于接下来的学习必然有着极大的帮助作用，劳逸结合的方式会使学生们了解更加健康的生活方式。
　　
　　综上几个方面，我想可以很清晰地说明体育课程的开展在学校中的重要性，体育课是学校中不可或缺的一项课程。生命在于运动，运动对孩子的素质培养具有重大的意义，孩子的综合素质对孩子的未来有着巨大的影响，针对目前社会对孩子素质教育的极度需求，相关的小学教育机构应该重视体育教育在小学素质教育中的重要意义，通过改善当前小学体育教学的方式，从而更好的培养孩子们的综合素质，为祖国培养优秀的下一代。

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